Träning och mat

Ni vet känslan av när man satt sig i soffan och inte kan eller orkar resa sig? Den har jag nu..

Varit på gymmet och kört ett kombipass cirkelgym/kondition. Är helt slut i kroppen nu och drömmer om en varm dusch för att sedan hoppa i min onepiece, ska snart göra ett nytt försök till det ;)

Måste förresten tipsa om min goda superlätta kvällsmat som jag gjorde idag:

Tacobiffar med kesosallad.

Biffarna är av vanlig blandfärs, ägg och tacokrydda.

I kesosalladen hade jag tomat, fetaost, avokado, broccoli och keso. MUMS!!




Kram Pernilla

Back on track!

Återigen fylls jag av den där känslan av att få skriva av mig om mina tankar, känslor och allt annat som händer eller inte händer i mitt liv just nu.

Förra veckan spenderade jag som sagt på ett par skidor i sälen med Patrik, Sisse och Tulle. En helt underbar vecka som verkligen gav lite ny energi för att orka med vardagen här hemma.

Denna veckan handlar det mycket om att sätta sig in i den nya kursen i skolan. Har ju nu börjat termin sex av sju, äntligen ser jag slutet! En hel del litteratur som ska läsas och föreläsningar som det ska lyssnas till.

Nä nu ska jag återgå till min kursbok, där denna bild är hämtad. Gulligt va? ;)




Kram Pernilla

Vilken helg!

En helg som började med att Tulle och Sisse kom på middag i fredagskväll. Vi åt gott, spelade spel och hade som vanligt en riktigt trevlig kväll.

Sen har ju mina Dalhemstjejer spelat SM steg 3 på hemmaplan. Det blev vinst i alla tre matcherna och vi gick vidare till nästa steg. Så otroligt duktiga och härliga tjejer, som jag för övrigt ska spendera mellandagarna med på cup :)

Med mig är det dock sämre. Har varit sjuk nu hur länge som helst. Efter fyra veckor började det att kännas bättre och jag trodde att jag vunnit kampen, men icke.. Inatt slog det till igen med feber, halsont och lock för öronen, vilket resulterade i tre timmars sömn.

Imorgonbitti ska jag dock ringa vårdcentralen och försöka få tag i en doktor som kan kolla upp vad det är jag saknar. För jag orkar inte må såhär längre. Är bara trött och grinig hela tiden, känns som jag lever i en bubbla och bara vill sova..

Men men, nya tag imorgon!




Ta hand om er :)
Kram Pernilla

Tillbaka ;)

Efter fyra veckors sjukdom har jag nu friskförklarat mig skälv, några i min närhet tycker dock fortfarande jag låter lite förkyld men jag väljer att inte lyssna på det örat ;)

Kommit igång med träningen igen och det är så himla skönt. Mår så mycket bättre när jag får träna och röra på mig.

Idag har jag varit och jobbat. Jätteskönt att få lägga skolböckerna och bara få vara med barnen. De här strödagarna som jag jobbar, ger mig så mycket tillbaka. Jag kan inte ens räkna alla kramar, skratt och leende som jag fått idag och när de kommer från barnen, så vet man att det verkligen kommer ifrån hjärtat.

Har helt enkelt valt världens bästa och viktigaste yrke och om ett år är jag klar ;)




Ta hand om er!
Kram Pernilla

Produktiva onsdag

Idag är vi "lediga" från skolan, men som alla som studerar vet så är man ju aldrig riktigt ledig. Visst har man större möjlighet att planera sin fritid, men det gäller också att ha en bra självdiciplin. Det går nämligen inte att skjuta upp allting på högskolan så som man gjorde i högstadiet och gymnasiet.

Som sagt tidigare är denna kursen lite kämpig, men någonstans långt borta kan jag ändå se ljuset i tunneln. Den muntliga examinationen gjordes i måndes och reflektionerna kring den skickades in igår. Idag har jag läst ut en bok till och skrivit loggbok på den, jag har även läst ut min skönlitterära barnbok och påbörjat min textanalys som är examination 2 och nu har jag just påbörjat den nästsista boken i denna kursen. Som sagt det går sakta framåt...

Produktiva måndag

Idag har jag faktiskt fått en hel del gjort. Jag har tvättat fyra maskiner tvätt, läst ut två texter till skolan och gjort läsloggar på dem. Nu ska jag laga mat och dammsuga av golvet. Sen blir det träning med tjejerna ikväll, har inte träffat dem sedan i tisdags så det ska bli kul !




Ta hand om er :)
Kram Pernilla

Adventsmys !

Nu är det minsann julmys hemma i vår lägenhet också. Jag och Patrik hjälptes åt och efteråt friade vi med att tända det första ljuset, äta pepparkakor och dricka julmust.

Hoppas ni med hade en mysig första advent !

Ta hand om er :)

Kram Pernilla